- รายงาน NUTRITION & LIFESTYLE
ค้นหาปัจจัยที่ส่งผลต่อพลังงาน การฟื้นตัว และสุขภาพโดยรวมของคุณ
ร่างกายของคุณมักส่งสัญญาณเล็ก ๆ เมื่อเกิดความไม่สมดุล ไม่ว่าจะเป็นอาการอ่อนเพลีย ความอยากอาหารบางประเภท การนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพ ความเครียด ปัญหาระบบย่อยอาหาร การฟื้นตัวที่ช้าลง หรือระดับพลังงานที่ลดลง
รายงาน InnoCare Nutrition & Lifestyle ช่วยให้คุณเข้าใจได้ดียิ่งขึ้นว่า ความไวต่ออาหาร ความไม่สมดุลของสารอาหาร สุขภาพระบบย่อยอาหาร และพฤติกรรมการใช้ชีวิต อาจส่งผลต่อความรู้สึกและสุขภาพของคุณในแต่ละวันอย่างไร พร้อมรับข้อมูลเชิงลึกเฉพาะบุคคล เพื่อสนับสนุนสุขภาพที่ดีขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพในการใช้ชีวิต และเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมในระยะยาว
฿ 1,990 ต่อคน / 490+ รายการ
เทคโนโลยีจากเยอรมนี
พัฒนาตามมาตรฐานสากล
ได้รับการรับรอง ISO
ควบคุมคุณภาพอย่างเป็นระบบ
ชุดเก็บตัวอย่างที่บ้าน
สะดวก ไม่เจ็บตัว และใช้งานง่าย
ได้รับความไว้วางใจจากผู้เชี่ยวชาญ
ใช้งานโดยโค้ชและคลินิกในประเทศไทย
รายงานผลแบบดิจิทัลระดับมืออาชีพ
ข้อมูลชัดเจนและนำไปใช้ได้จริง
- ฟังร่างกายของคุณ
ทำไมคุณถึงยังรู้สึกไม่เต็มที่ในทุกวัน?
คุณทุ่มเททั้งการทำงาน การออกกำลังกาย และการดูแลสุขภาพอย่างเต็มที่ แต่ก็ยังไม่ได้ผลลัพธ์อย่างที่ต้องการ
นอนหลับเพียงพอ... แต่ยังตื่นขึ้นมาพร้อมความรู้สึกอ่อนล้าและไม่สดชื่น
ใส่ใจการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ... แต่ยังรู้สึกอ่อนเพลียและมีพลังงานไม่เต็มที่
ลองปรับเปลี่ยนรูปแบบการรับประทานอาหารมาหลายวิธี... แต่ยังคงมีอาการท้องอืดหรือไม่สบายท้อง
รู้สึกเครียด เหนื่อยล้า หรือรู้สึกเหมือนพลังงานถูกใช้จนหมดอยู่ตลอดเวลา
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ... แต่น้ำหนักยังไม่ลด หรือกล้ามเนื้อยังไม่เพิ่มอย่างที่หวัง
พยายามสร้างสมดุลระหว่างการทำงาน การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิต... แต่ยังรู้สึกเหมือนมีบางอย่างกำลังฉุดรั้งคุณไว้
นอนหลับเพียงพอ... แต่ยังตื่นขึ้นมาพร้อมความรู้สึกอ่อนล้าและไม่สดชื่น
ใส่ใจการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ... แต่ยังรู้สึกอ่อนเพลียและมีพลังงานไม่เต็มที่
ลองปรับเปลี่ยนรูปแบบการรับประทานอาหารมาหลายวิธี... แต่ยังคงมีอาการท้องอืดหรือไม่สบายท้อง
รู้สึกเครียด เหนื่อยล้า หรือรู้สึกเหมือนพลังงานถูกใช้จนหมดอยู่ตลอดเวลา
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ... แต่น้ำหนักยังไม่ลด หรือกล้ามเนื้อยังไม่เพิ่มอย่างที่หวัง
พยายามสร้างสมดุลระหว่างการทำงาน การออกกำลังกาย และการใช้ชีวิต... แต่ยังรู้สึกเหมือนมีบางอย่างกำลังฉุดรั้งคุณไว้
- คุณจะได้รับอะไรจากรายงานนี้?
ภาพรวมด้านโภชนาการ การใช้ชีวิต และสุขภาพของคุณอย่างครบถ้วน
รายงานของคุณรวบรวมข้อมูลสุขภาพโดยรวมจากหลายด้าน เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจปัจจัยที่อาจส่งผลต่อพลังงาน การฟื้นตัว ระบบย่อยอาหาร และสุขภาพโดยรวมได้ดียิ่งขึ้น
- การวิเคราะห์ความไวต่อปัจจัยต่างๆ
การวิเคราะห์อาหาร
ค้นหาอาหารที่อาจสร้างภาระให้กับระบบย่อยอาหารของคุณโดยไม่รู้ตัว
- ผลิตภัณฑ์นม ธัญพืช และกลูเตน
- ผลไม้ ผัก และสมุนไพร เนื้อสัตว์และโปรตีนจากสัตว์
- ปลา อาหารทะเล และเนื้อสัตว์
- เครื่องดื่ม น้ำมัน และซอส
- การวิเคราะห์ความไม่สมดุล
การวิเคราะห์สารอาหาร
ค้นหาความเป็นไปได้ของการขาดหรือได้รับสารอาหารมากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลต่อพลังงาน สมาธิ การฟื้นตัว และสุขภาพโดยรวม
- กรดอะมิโน
- วิตามินที่ละลายในน้ำและวิตามินที่ละลายในไขมัน
- แร่ธาตุหลักและแร่ธาตุรอง
- กรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระ
- การวิเคราะห์ความไม่สมดุล
สุขภาพลำไส้และระบบย่อยอาหาร
สำรวจความสมดุลของเอนไซม์ย่อยอาหารและปัจจัยด้านสุขภาพลำไส้ที่อาจส่งผลต่อการดูดซึมสารอาหารและความสบายของระบบย่อยอาหาร
- สมดุลสุขภาพลำไส้
- การทำงานของระบบย่อยอาหาร
- สัญญาณจากไมโครไบโอมในลำไส้
- การวิเคราะห์ความไม่สมดุล
การวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์
ทำความเข้าใจว่าความเครียด การนอนหลับ การฟื้นตัว และพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน อาจส่งผลต่อร่างกายและสุขภาวะของคุณอย่างไร
- ความเครียดและการฟื้นตัว
- สมดุลการนอนหลับ
- ระบบสืบพันธุ์
- การสัมผัสคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (EMF)
- การวิเคราะห์สุขภาพโดยรวม
กล้ามเนื้อและข้อต่อ
ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่อาจต้องการการฟื้นฟู การดูแลเพิ่มเติม หรือการเสริมสร้างให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
- หน้าอก หลัง และกล้ามเนื้อหน้าท้อง
- แขนและหัวไหล่
- ขา เข่า และข้อต่อ
- การวิเคราะห์ความไวต่อปัจจัยต่างๆ
การวิเคราะห์อาหาร
ค้นหาอาหารที่อาจสร้างภาระให้กับระบบย่อยอาหารของคุณโดยไม่รู้ตัว
- ผลิตภัณฑ์นม ธัญพืช และกลูเตน
- ผลไม้ ผัก และสมุนไพร เนื้อสัตว์และโปรตีนจากสัตว์
- ปลา อาหารทะเล และเนื้อสัตว์
- เครื่องดื่ม น้ำมัน และซอส
- การวิเคราะห์ความไม่สมดุล
การวิเคราะห์สารอาหาร
ค้นหาความเป็นไปได้ของการขาดหรือได้รับสารอาหารมากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลต่อพลังงาน สมาธิ การฟื้นตัว และสุขภาพโดยรวม
- กรดอะมิโน
- วิตามินที่ละลายในน้ำและวิตามินที่ละลายในไขมัน
- แร่ธาตุหลักและแร่ธาตุรอง
- กรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระ
- การวิเคราะห์ความไม่สมดุล
สุขภาพลำไส้และระบบย่อยอาหาร
สำรวจความสมดุลของเอนไซม์ย่อยอาหารและปัจจัยด้านสุขภาพลำไส้ที่อาจส่งผลต่อการดูดซึมสารอาหารและความสบายของระบบย่อยอาหาร
- สมดุลสุขภาพลำไส้
- การทำงานของระบบย่อยอาหาร
- สัญญาณจากไมโครไบโอมในลำไส้
- การวิเคราะห์ความไม่สมดุล
การวิเคราะห์ไลฟ์สไตล์
ทำความเข้าใจว่าความเครียด การนอนหลับ การฟื้นตัว และพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน อาจส่งผลต่อร่างกายและสุขภาวะของคุณอย่างไร
- ความเครียดและการฟื้นตัว
- สมดุลการนอนหลับ
- ระบบสืบพันธุ์
- การสัมผัสคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (EMF)
- การวิเคราะห์สุขภาพโดยรวม
กล้ามเนื้อและข้อต่อ
ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่อาจต้องการการฟื้นฟู การดูแลเพิ่มเติม หรือการเสริมสร้างให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
- หน้าอก หลัง และกล้ามเนื้อหน้าท้อง
- แขนและหัวไหล่
- ขา เข่า และข้อต่อ
- ประสบการณ์จริงจากผู้ใช้บริการ
สิ่งที่ผู้ใช้บริการค้นพบหลังจากได้รับรายงาน Nutrition&Lifestyle
ร่างกายของแต่ละคนตอบสนองแตกต่างกันออกไป นี่คือบางส่วนของข้อมูลเชิงลึก ที่ลูกค้าของเราได้รับจากรายงานเฉพาะบุคคล
ตอนแรกฉันสนใจลองตรวจเพราะรู้สึกเหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลา รายงานผลได้ชี้ให้เห็นถึงความไวต่ออาหารบางชนิดและจุดที่ควรให้ความสำคัญด้านสารอาหาร หลังจากปรับเปลี่ยนเพียงเล็กน้อย ฉันรู้สึกว่าพลังงานในแต่ละวันคงที่ขึ้นมาก
- อนุสรา
ฉันออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ยังรู้สึกว่าร่างกายฟื้นตัวได้ไม่ดีเท่าที่ควร รายงานช่วยให้ฉันเข้าใจว่าควรปรับปรุงด้านโภชนาการและพฤติกรรมการฟื้นตัวอย่างไร
- เจนจุฑา
ฉันไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าพฤติกรรมการกินในแต่ละวันของฉันอาจส่งผลต่อความรู้สึกโดยรวม รายงานและคำแนะนำต่าง ๆ เข้าใจง่าย และช่วยให้ฉันมีจุดเริ่มต้นที่ชัดเจน
- ตฤทิพย์ พญา
รายงานช่วยให้ฉันเห็นภาพรวมของไลฟ์สไตล์ ความเครียด และรูปแบบโภชนาการของตัวเองได้ชัดเจนขึ้น ทำให้ฉันสามารถโฟกัสกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญจริง ๆ ได้
- นุ่น ลิน คิด
ตอนแรกฉันสนใจลองตรวจเพราะรู้สึกเหนื่อยล้าอยู่ตลอดเวลา รายงานผลได้ชี้ให้เห็นถึงความไวต่ออาหารบางชนิดและจุดที่ควรให้ความสำคัญด้านสารอาหาร หลังจากปรับเปลี่ยนเพียงเล็กน้อย ฉันรู้สึกว่าพลังงานในแต่ละวันคงที่ขึ้นมาก
- อนุสรา
ฉันออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ยังรู้สึกว่าร่างกายฟื้นตัวได้ไม่ดีเท่าที่ควร รายงานช่วยให้ฉันเข้าใจว่าควรปรับปรุงด้านโภชนาการและพฤติกรรมการฟื้นตัวอย่างไร
- เจนจุฑา
ฉันไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าพฤติกรรมการกินในแต่ละวันของฉันอาจส่งผลต่อความรู้สึกโดยรวม รายงานและคำแนะนำต่าง ๆ เข้าใจง่าย และช่วยให้ฉันมีจุดเริ่มต้นที่ชัดเจน
- ตฤทิพย์ พญา
รายงานช่วยให้ฉันเห็นภาพรวมของไลฟ์สไตล์ ความเครียด และรูปแบบโภชนาการของตัวเองได้ชัดเจนขึ้น ทำให้ฉันสามารถโฟกัสกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญจริง ๆ ได้
- นุ่น ลิน คิด
- วิดีโอประสบการณ์จริง
เสียงจากผู้ใช้จริง
วิดีโอสั้นจากผู้ใช้บริการ InnoCare ที่แบ่งปันประสบการณ์หลังได้รับรายงานสุขภาพเฉพาะบุคคล
- ขั้นตอนการใช้งาน
เริ่มต้นเข้าใจร่างกายของคุณได้ง่าย ๆ
ขั้นตอนที่ 1
ลงทะเบียนชุดตรวจออนไลน์
ลงทะเบียนและพร้อมใช้งานได้ภายในไม่กี่นาที ไม่ต้องไปคลินิกหรือพบแพทย์
ขั้นตอนที่ 2
เก็บและส่งตัวอย่าง
เพียงเก็บเส้นผมไม่กี่เส้นจากที่บ้านของคุณ ส่งกลับทางไปรษณีย์ไทย ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
ขั้นตอนที่ 3
รับรายงานสุขภาพของคุณ
ดูผลออนไลน์ เข้าใจง่าย และนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
- การตั้งราคา
ลงทุนกับข้อมูลเชิงลึก ที่สามารถช่วยสนับสนุน สุขภาพในระยะยาวของคุณ
รายงานเฉพาะบุคคลที่ครอบคลุมด้านโภชนาการ ความไวต่ออาหาร สุขภาพลำไส้ ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ และคำแนะนำที่สามารถนำไปใช้ได้จริง
- ยอดนิยมที่สุด
รายงาน NUTRITION & LIFESTYLE
รายงานสุขภาพเชิงลึกเฉพาะบุคคลแบบครบถ้วน
฿ 1,990 ต่อคน / 490+ รายการ
- การวิเคราะห์อาหาร
- การวิเคราะห์ความไม่สมดุลของวิตามินและแร่ธาตุ
- การวิเคราะห์สุขภาพลำไส้และระบบย่อยอาหาร
- การวิเคราะห์วิถีชีวิต
- ความเครียด
- การนอนหลับ
- ระบบสืบพันธุ์
- การสัมผัสรังสีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า
- การวิเคราะห์กล้ามเนื้อและข้อต่อ
- รายงานอื่นๆ
สำรวจรายงานสุขภาพอื่น ๆ
กำลังมองหาข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพที่ตรงกับคุณมากขึ้น? พบกับรายงานสุขภาพและไลฟ์สไตล์หลากหลายรูปแบบจาก InnoCare
วิเคราะห์ 1,000+ รายการ
รายงาน Comprehensive Vitality
มุมมองสุขภาพที่ลึกและครอบคลุมยิ่งขึ้น ด้านพลังงานและการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
เหมาะสำหรับ
การมีอายุยืนยาว
เพิ่มความสดชื่น
สุขภาพองค์รวม
ลดความเครียด
วิเคราะห์ 490+ รายการ
รายงาน Nutrition & Lifestyle
ข้อมูลเชิงลึกเฉพาะบุคคลด้านโภชนาการ การออกกำลังกาย การฟื้นตัว และไลฟ์สไตล์
เหมาะสำหรับ
เพิ่มสมรรถภาพร่างกาย
เพิ่มพลังงาน
ฟื้นฟูร่างกาย
ไลฟ์สไตล์
วิเคราะห์ 390+ รายการ
รายงาน Food & Gut Health
ค้นหาปัจจัยด้านอาหาร สุขภาพลำไส้ และระบบย่อยอาหาร ที่อาจส่งผลต่อความรู้สึก สุขภาพร่างกายและผิวพรรณ
เหมาะสำหรับ
ปัญหาท้องอืด
ไวต่ออาหาร
สุขภาพของครอบครัว
ระบบย่อยอาหาร
วิเคราะห์ 330+ รายการ
รายงาน Environment & Cosmetics
ข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพสำหรับผิวพรรณ เครื่องสำอาง และการสัมผัสสิ่งแวดล้อม
เหมาะสำหรับ
ผิวแพ้ง่าย
การดูแลผิว
สุขภาพความงาม
สิ่งแวดล้อม
- Questions answered
คำถามที่พบบ่อย